Bem hoje é o um dia não na minha vida.
Se não vejam........... Uma tensão pré menstrual que me deixa nos píncaros de dores.
Uma cadeira onde tenho de estar sentada a estudar que me deixa feita num oito.
E para completar o ramalhete, paginas e paginas de exercícios para resolver............... A frequência é amanha.
Mas tenho sempre à mão o livro de um grande homem que me ajuda a relaxar e a pensar que a minha dor não é nada comparada com a dor do mundo.
É da sua Santidade Dalai Lama.
Passo a transcrever um pouco para ver se tem o mesmo efeito sobre vocês.
"Mas não é fácil aliviar a dor mental através do conforto físico. Neutralizar o sofrimento mental com os prazeres dos sentidos provoca apenas um alívio passageiro e pode mesmo piorar as coisas. É, por isso, muito útil e importante que nos concentremos diariamente no treino mental."
Gostaram?
Beijo
Beijo
. voltei
. de volta
. Serenata
. Calor
. quanto mais imaginação me...